告别僵硬！上班族必备：5分钟自我按摩，拯救你的酸痛老腰！
“啊！我的老腰！” 相信这句话是无数上班族每天的真实写照。长时间对着电脑，颈椎、腰椎都快废了！别慌，今天我就来教大家一套简单实用的自我按摩技巧，每天只需5分钟，就能有效缓解酸痛，让你告别僵硬，重拾活力...
浏览：738
支持：122
评分：4.71