武汉老饕私藏:春夏养阳,吃对喝对,元气满满过夏天! 图片

武汉老饕私藏:春夏养阳,吃对喝对,元气满满过夏天!

武汉的夏天,那是出了名的“火炉”。白天热浪滚滚,晚上湿热难耐,感觉身体里的水分都要被蒸发干净了!作为一枚资深养生达人,今天就来跟大家聊聊,如何在武汉的夏天,通过养生搭配,保持元气满满,活力四射! 首先...

浏览:571 支持:82 评分:4.32
春夏养阳正当时:武汉桑拿搭配时令食材,焕发活力 图片

春夏养阳正当时:武汉桑拿搭配时令食材,焕发活力

春生夏长,春夏是养阳的好时节。中医认为,春夏养阳,可以扶助人体的阳气生发,为一整年的健康打下基础。而桑拿,作为一种传统的养生方式,与时令食材搭配,更能起到事半功倍的效果。在武汉,如何将桑拿与时令食材完...

浏览:463 支持:59 评分:4.55